PacingCards
Energiemanagement
erklären, verstehen, leben
Wir haben ein Kartenset entwickelt, um Betroffene von Long- bzw. Post-COVID, ME/CFS und Fatigue das Erlernen des so wichtigen Pacing nach dem 12 Löffel Prinzip zu erleichtern. Das Kartenset kann im eigenen Onlineshop bestellt werden.
Verstehen & Lernen
Unser Kartenset macht das Verstehen und Anwenden des Pacing nach dem 12 Löffel Prinzip einfach und anschaulich.
Selbstbestimmung
Unser Kartenset gibt Betroffenen von Long- bzw. Post-COVID und ME/CFS die Möglichkeit, ihren Tagesablauf eigenverantwortlich zu planen und zu gestalten und so weniger der Krankheit ausgeliefert zu sein und somit wieder ein Stück weit Lebensqualität zurück zu bekommen.
Anleitung und Beiträge auf YouTube
Oft klagen Betroffene über kognitive Schwierigkeiten und können Texte nur schwer lesen und auffassen.
Daher haben wir auf YouTube Videos zu unserem Kartenset erstellt.
Hier geht es direkt zu unseren YouTube-Kanal
Weitere Infos im Internet
Es gibt zahlreiche Internetseiten, die sich mit dem Thema Pacing und dem
12 Löffel Prinzip beschäftigen. Hier eine Auswahl:
Pacing mit GARMIN-Uhren
Für Besitzer von GARMIN-Uhren gibt es eine eigene kostenlose PACING-App. Diese schlägt Alarm, bevor die Überbelastung eintritt.
WhatsApp-Community
Wir haben eine eigene WhatsApp-Community - rund um unser Kartenset und die Pacing-Apps für GARMIN-Uhren.
Hier treffen sich Nutzer:innen, Interessierte und natürlich das Team des Kartensets & Pacing-Apps.
Über uns
Unsere Mission ist es, Betroffenen zu helfen, ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Bei PacingCards sind wir davon überzeugt, dass das eigene Energiemanagement der Schlüssel für den Umgang mit Long- bzw. Post-COVID und ME/CFS ist. Unsere Kartenset unterstützt Betroffene dabei, das Pacing nach dem 12 Löffel Prinzip spielerisch zu erlernen und ihren Alltag besser zu bewältigen.